Till huvudinnehåll

Alla kan vara med!

All fysisk aktivitet räknas


Häng med oss i en 30minuter där ni tillsammans kommer igång med vardagsmotionen!

Samla poäng genom att motionera, sitta rätt framför datorn, träna tillsammans med en kollega eller koppla ner digitalt ett par timmar när du kommer hem på jobbet. I höstens omgång är temat pausgympa och det finns många olika sätt att samla poäng på.

Med hjälp av 30minuter kan ert företag enkelt komma igång och hitta energin. Alla fysiska aktiviteter räknas - målet är minst 30 minuter per dag.

 

 

Läs mer

Skräddarsydd aktivitet

Engagera hela arbetsplatsen!


30minuter är en perfekt aktivitet för hela arbetsplatsen. All fysisk aktivitet räknas och för varje aktiv minut får deltagaren 1 poäng!

Vill ni kan vi även lägga in veckoutmaningar och teman till exempel kring återhämtning, kost eller digital nedkoppling.

Ring oss för att starta igång ett hälsoprojekt som engagerar alla medarbetare! 

 

 

 

 

Läs mer

Hilton Food Group

Hilton Food Group - "Må Gott"!


På Hilton Food Group i Västerås har det varit full aktivitet i 4 veckor i deras 30minuter - utmaning. 24 lag har gjort sitt bästa för att utmana varandra och inom kort har vi ett vinnande lag att kora. Denna utmaning är en del i HFGs stora hälsosatsning "Må Gott".

Läs VLTs artikel om hälsosatsningen här.

Loading...